Извините, регистрация закрыта. Возможно, на событие уже зарегистрировалось слишком много человек, либо истек срок регистрации. Подробности Вы можете узнать у организаторов события.
В ДК Трехгорка продолжается серия мероприятий, посвящённых здоровому образу жизни, а также ПОСТОЯННЫЕ ЗАНЯТИЯ ЙОГОЙ. Каждое занятие состоит из двух частей — 40 минут лекция, 2 часа йога. 30 сентября сентября темой нашей лекции станет "Что такое детокс и с чем его едят?"
На лекции мы обсудим тренд в сфере здорового образа жизни –
детокс. Кому он нужен и зачем. Как понять, что он нужен именно вам.
Что можно сделать самостоятельно в домашних условиях, чтобы
очистить организм от накопившихся отходов жизнедеятельности.
После лекции целых два часа будем радовать своё тело йогой.
Стоимость семинара 1500 рублей для одного, 2000 рублей для двоих,
вы можете прийти с подругой, мамой или мужем.
Встречу проведут Анна Шувалова и Маргарита Алтышева.
Подробнее о ведущих программы по здоровому образу жизни в ДК Трёхгорка:
Алтышева Маргарита 34 года Инструктор по йоге. 13 лет в теме
здорового образа жизни. Ведет такие направления йоги как: Хатха-
Йога, Кундалини йога, имеет опыт работы с беременными
женщинами и недавно родившими (курс быстрой реабилитации
после беременности). Четыре года преподаёт интенсивные 2-
часовые тренинги, направленные на трансформацию тела и ума.
Классы направленны на проработку всего тела, укрепления
мышечного каркаса, на успокоение ума и нервной системы. Мощная
и дающая быстрый результат практика. После первого класса вы почувствуете разницу. Данная система подходит как для продвинутых, так и для начинающих учеников.
Анна Шувалова 34 года Инструктор по йоге и медитации,
консультант по питанию.
11 лет в теме здорового образа жизни. На себе испробовала кучу
всевозможных диет и систем питания, пока не пришла к
интуитивному питанию.
9 лет практикует йогу и около года ведёт занятия.
Около 5 лет работает с людьми, помогая им разобраться со своим
питанием, избавиться от сахарной зависимости, похудеть или
набрать вес. Ведущая авторского курса по детоксу дела и сознания.